哪些药食同源的食品能美容养颜?

作为养蜂人,我首先推荐的就是蜂产品。蜂花粉,蜂王浆,蜂蜜都有很好的美容养颜作用。无论是口服还是外敷都能起到很好的作用。 特别是蜂王浆内服可以调理内分泌功能,能增强造血功能,让气色红润,能促使组织细胞再…