长期服用保健品是什么体验，我觉得我有资格回答。但申明一点，我今年70岁，即不是医生，更谈不上是推销保健品的，我也不谈大道理，只用事实说话。
我有个街坊，夫妇两个均八十多岁了，给人的映像是红光滿面，精神饱满，看上去最多70岁。在一次交谈中，他道出了秘密，原来他们从改革开放以来，由于其女儿在外贸单位工作，给他们买的出口蜂王浆，所以他们一直未间断地每天服用，加上俩老都有规律的生活，很少生病，所以才有了现在健康的身体。
我老伴在一0年检查出患有糖尿病，冠心病，心脏主动脉三支病变，其中左旋支全堵，左支堵70%，中间一支堵90%，连支架都无法安，需要开胸进行塔桥手术。结果我老伴不同意，于是进行保守治疗，出院时医生曾说过象我老伴这种情况，活不过三年，随时有心梗瘁死的可能。我老伴边吃药治疗，我又给她买来蜂胶，蜂王浆让其服用。到现在己经八年了。原来是不能走路，稍微动一动心脏就疼，现在是能走路，还到处旅游，不仅是国内如北京，内蒙，黄山，桂林到处玩以外，还跑到日本，韓国，越南去玩了一趟。原来是身体抵抗力差，三天二头去医院，一年要住院三四次，前年去年也只去过一次医院，今年还未去过医院。原来是早上一睁眼就喊饿，两眼发黑，马上要吃东西，现在根本就没有这种情况发生。医生曾说她活不过三年，现在己经是第八个年头了，按老伴自己的说法，她还想再活个十年。
再说说自己吧。我的身体本来很好，但小毛病还是有。看到老伴吃蜂胶蜂王浆有效果，我也沾点光跟着吃，也将近有八年。我原来到冬天不注意，很容易感冒，这三四年从来都未感冒，人也很有精神，每年体检一次，血压，血糖，血脂均在正常范围，骨密度正常，体质指数达21，实际年龄70，生理年龄63。
老年人由于机体逐渐老化，新陈代谢能力变差，导致抵抗力下降，加之食物的摄入量不足，而且难入吸收，我觉得吃一点保健品还是有必要的，但要注意一点，就是不要被那些什么会销之类的保健品骗子公司忽悠，要根据自身的健康情况选择适合自己的保健品，另外就是要买品牌真货，情愿多花点钱，也不要去贪便宜买到伪劣保健品。
仁者见仁，智者见智。祝天下老年朋友永远健康。
