请问谁用过明治的amino collagen基础美容食品？

我吃过挺长一段时间，是每天晚上冲着喝，一勺子的量（内含勺子）。效果还好，只是需要长时间坚持服用。
原理就是补充皮肤里的胶原蛋白，可是我认为还是看个人吸收了。
并不会产生依赖，只能说是基础美容食品，不吃的话，并不会产生皮肤问题。