什么是中药洗头？

中药洗头是一种使用中草药配制的洗发水来洗头发的方法。利用草药的天然药理功效，可以温和地清洁头发及头皮，增强头皮的免疫力和抵抗力，达到强健发根、保护头皮的效果。

而且，相比较于市面上大部分的洗发水，中药洗头是不含有害化学成分的，对头发没有负面影响，可以给头发及头皮带来更好的护理。

中药洗头步骤

使用中药洗头能够保持头皮健康，长期使用还可以使头发柔顺亮泽，让你的头发更加有活力和光泽。那么如何进行中药洗头呢？接下来，我们将会一步步为大家介绍中药洗头的详细步骤。

第一步：准备草药

首先准备好适合自己头发的草药，有桂花、黄芩、茯苓、白芍、白头翁等，不同草药在功效上有所区别，但都可以起到保护头皮和强健发根的作用。需要注意的是，草药最好是干燥的，方便储存和保鲜。

第二步：煮草药水

将适量的草药放入锅中，加入适量的水，放在旺火上煮开，然后转入小火继续煮20分钟左右。等到草药水色变深就可以关火了。

第三步：凉却草药水

煮好的草药水需要等到凉却，才能有利于头皮吸收。建议将草药水煮好晚上或早晨，让它自然凉却，晚上洗头即可。

第四步：洗头

将草药水倒入空的洗发水瓶中，用清水调和稀释，直至稀释成淡黄色。用淡黄色的草药水来冲洗头发，每次大约30毫升，按摩头皮1-2分钟，最好按摩完再将草药水洗掉。

第五步：发膜

洗好头后，自制一些头发护理发膜，将其涂在头发上，最好包一个浴帽，然后静待五分钟左右。发膜可以帮助修复受损发质，改善头发质量，使头发柔顺光泽。

第六步：冲洗

最后就是用清水将发膜和草药水彻底冲掉，记得要用温水而不是热水。这样可以起到很好的护发作用，延长头发寿命。

中药洗头的注意事项

• 1、草药水不要煮太多
• 草药水的量太多，容易造成浪费，而且长时间储存也会导致草药水的有效成分流失，对头皮护理也会产生影响。
• 2、草药水需要冷却
• 草药水煮好要等到凉透后才能使用，如果担心头发洗不干净，可以用草药水漱口，同时保证头发和口腔清洁。
• 3、洗头时不要用力搓擦
• 在使用中药洗发水时，不要用力搓擦头发，因为头皮容易受到刺激，长期会导致头皮出油或头屑等问题。
• 4、草药水最好是每天制作
• 草药水储存的时间长了会失去功效，建议每次都按需制作，以保证草药水的新鲜度和有效性。
• 5、注意草药选择
• 不同草药的功效和适用范围不同，需要根据自己的头皮状况选择适合自己的草药材料。

结语

中药洗头可以帮助我们更好地护理头发，保护头皮健康，增加发根的营养和抵抗力。值得注意的是，使用中药洗头需要注意草药的选择和制作方法，这样才能发挥它最大的功效，让您的头发更加健康亮丽。