一、手部如何变白？
手部变黑一般是因为日晒、污染等因素造成的。要让手部变白，需要注意以下几点
1.勤洗手，保持手部清洁
2.避免日晒，外出时涂抹防晒霜
3.多吃富含维生素C、E的食物
4.保持良好的生活习惯和作息规律
5.使用美白保湿手霜，经常按摩手部，促进血液循环，有助于改善手部肤色。
二、怎样让手部皮肤变白变嫩？
步骤/方式一
定期去角质做手膜
记得定期10天左右做一次去角质和手膜，很多关节暗沉都是因为废旧角质的堆积，所以磨砂去角质能够很好地减轻关节色沉。
在家做手膜其实还挺方便的，现在手膜产品也是眼花缭乱，选不出来也可以塑料袋加护手霜，等个十几分钟，摘下手套那一刻，手是真的嫩。
步骤/方式二
涂甲源油
频繁换美甲，容易导致甲面分层断裂和倒刺疯长，可以试试涂甲缘油，涂好之后按摩一会就全吸收，可以有效滋润指缘肌肤，减少捯饬和起皮，以油养肤贯彻每个细节
步骤/方式三
护手霜
护手霜是手部护理最简单最基础的方法，随身带一支护手霜，即取即用，特别是在我们洗手后，要养成习惯，第一时间涂护手霜，及时补充水分，避免干燥，同时我们可以搭配一些按摩手法，促进吸收，放松手部肌肤，缓解疲劳。
步骤/方式四
防晒
就是手部防晒，手部常常是被忽略，如果外出时间长，尽量带防晒手套，紫外线是造成衰老的重大因素，我们涂防晒时，除了脸和脖子记得手部也要注意哟.
三、洗护师手部怎么保养？
作为洗护师，手部保养非常重要。以下是一些手部保养的建议：
1. 经常洗手：作为洗护师，经常需要洗手，但过度洗手会使手部皮肤干燥甚至龟裂。因此，可以在洗手后涂上保湿霜，让皮肤得到保护和滋润。
2. 使用防护手套：在洗护的过程中，可以使用防护手套保护手部皮肤，降低皮肤暴露在清洁剂和化学物品的风险。
3. 适当按摩：在工作之余适当按摩手部，可以帮助增强手部肌肉和皮肤的弹性，缓解手部疲劳。
4. 保持手部干燥：避免手部长时间潮湿，可以使用纯棉或麻质料的手套或者毛巾，保持手部干燥。
5. 补充营养：适当补充富含维生素C、E和锌的食物，有助于增强皮肤的抵抗力，促进手部皮肤的修复和再生。
6. 定期护理：定期进行手部护理，如涂抹保湿霜、去角质、修剪指甲等，可以帮助保持手部皮肤的健康和美观。
四、女性私护如何变白？
步骤/方式1
多喝些白开水：女性要养成勤喝水的习惯，早上起床后喝一杯白开水，能促进体内有害物质的排出，并且能够起到美白私处的作用，并且要多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，增加蛋白质的摄入量，多吃些豆制品能够美白私处。
步骤/方式2
喝酸奶能美白私处：酸奶中含有的益生菌可以起到调理身体的作用，并且具有美白皮肤的功效，能够起到保养女性私处的作用，女性平时可以多喝些酸奶，多喝酸奶能够加快人体的新陈代谢，并且还可以清除自由基，能减少有害物质对私处的损害。
步骤/方式3
多吃维生素食物：维生素含量高的食物能够清除人体内的自由基，具有延缓衰老的作用，并且具有保养皮肤的功效，可以清除皮肤内的黑色素，能有效避免黑色素沉积，可以让皮肤变得更加美白，多吃维生素含量高的食物，能够帮助女性美白私处。
五、银变铜色要怎么处理会变白？
银子变铜色是由于在空气中氧化导致的，恢复方法： 1、擦银布擦拭法：对于有些发黄的银饰，可用擦银布擦拭几遍，一般都能恢复原来的光泽度。这里需要注意的是擦银布无论使用过多少次也不要清洗。
2、可乐/雪碧浸泡法：取一个小容器，向其倒入适量的可乐，放入需要处理的银饰，浸泡到没有气泡时方可取出，清洗干净。
3、茶叶浸泡法：将银饰放入隔夜的茶水中浸泡擦洗也是有效的方法。
4、牙膏清洗法：在一块软纱布上挤上一点牙膏，揉出泡沫，在银饰表面擦拭几遍，之后用清水清洗干净，拭干多余水分，干燥保存即可。
六、美容院手部基护怎么做？
第一步：软化手部皮肤 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代。水温不易过高。 第二步：清洁手部皮肤 取适量用含保湿成分的柔和洗面露清洁。轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的洗面露可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。但洗面露停留时间不易过长。 第三步：深层清洁 取适量的磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，此时指甲较软不易断裂。(去角质建议每两周去一次) 第四步：按摩手部 1、按摩之前先在手背上涂抹适量手部护肤品。然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。 2、一只手平放，另一只半握。用手指的中间关节轻按手背骨并上下动。 3、用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。 4、用食指和中指关节在手侧上下滑动。 5、打开手掌心后用另一只手托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推揉。 6、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，重复做2-3次。 7、一只手扣住另一只手的手指间，用力按住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳轻扣击手掌。 8、最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。 第五步：敷手膜 15分钟的新生活化妆品手膜，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，深层滋润手部肌肤。 第六步：涂抹护手霜 选择含有维他命及蛋白质的手部护肤品，这类产品能加强润泽肌肤，锁紧已经吸收的养分，促进细胞新陈代谢，迅速改善皮肤弹性，令皮肤回得柔软润泽；从容而柔和，力度不易过大。将护肤品均匀涂抹在手背上，轻柔按摩5分钟直至吸收。
七、银变铜色要怎么处理会变白牙刷？
银子变铜色是由于在空气中氧化导致的，恢复方法： 1、擦银布擦拭法：对于有些发黄的银饰，可用擦银布擦拭几遍，一般都能恢复原来的光泽度。这里需要注意的是擦银布无论使用过多少次也不要清洗。
2、可乐/雪碧浸泡法：取一个小容器，向其倒入适量的可乐，放入需要处理的银饰，浸泡到没有气泡时方可取出，清洗干净。
3、茶叶浸泡法：将银饰放入隔夜的茶水中浸泡擦洗也是有效的方法。
4、牙膏清洗法：在一块软纱布上挤上一点牙膏，揉出泡沫，在银饰表面擦拭几遍，之后用清水清洗干净，拭干多余水分，干燥保存即可。
八、手部护理有用吗？
有用,手部护理能去除老废角质,促进肌肤的新陈代谢,改善手部皮肤的干枯暗黄现象。从手肘部开始向上慢慢揭开手膜，白嫩柔滑的肌肤就呈现出来了～立竿见影。使用手膜后的皮肤白嫩很多，干纹少了很多。再配合护手霜，每周按时做一下手部的保养，双手也可以吹弹可破哦
九、手部刮痧有好处吗？
手部刮痧是有一定好处的，可以有疏通经络，活血化瘀，清热去火等作用，不仅如此，对治疗呼吸系统与消化系统类疾病的治疗有不错的效果，但是一般情况下最好是通过专业人士来进行刮痧，这样的话刮痧的部位以及所用的力度相对来说都是最佳的，因为如果部位出错的话那承受疼痛的同时还没有一定的效果。
十、护手方法:如何让手快速变白？
六种护手妙法 1、勤抹护手霜是简单有效的方法。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5敲击促进血液循环。
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。
晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。
第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。 家务护手小贴士 每天的家务劳动其实是最伤手的，看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙？可只顾护手，家务谁来做？没关系，“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈，保你护手、家务两不误！ 1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。
厨房中的清洁剂化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具。
手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，他会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
2、在摘菜或开瓶起罐时，也要尽量使用工具而不要用指头和指甲，以免损伤手部皮肤或指由。
3、作家务事，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发的干燥。 秋冬季手部护理五步曲 秋冬季手部护理五步曲 即使你十分爱美，每天保美手的时间也是非常有限的。
冬季的双手护理不好，容易出现皲裂、倒刺、干燥、冻疮等毛病，使你的形象减分。那么在这个冬天，自问一直疏于照顾双手的你，马上开始履行你的护手计划吧。 手部护理5部曲 美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋润滑腻，手指要灵活柔软。
第1部曲：软化角质 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。
第2部曲：深层清洁按摩手部 去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。
先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。
第3部曲：滋养沐浴 取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。
滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。
第4部曲：手健美操 把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。 第5部曲：完美保护 最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得非常细腻柔软。 基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。