更年期其实调养的首要任务就是平衡体内雌激素。但切不可盲目补充，应该选择具有平衡、调理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激…
可以，橄榄油化学成分特殊，吃和涂抹都对人体有益，可以护理人身体的很多位置。 1、护发 橄榄油不仅具有滋润毛鳞片以及保持秀发水分的效果，同时对于紫外线及热风的伤害，橄榄油也具有良好的抗热及防晒特性。加热…
我感觉还是去药店现场做货真价实 而且阿胶一定要用东阿的 不过现在涨价好多 固元膏是阿胶加黄酒黑芝麻核桃仁冰糖等熬制而成 还可以适当加桂圆肉等 各药店都有做 也都有配方