我有个简单直接的方法，上药店买几瓶祛湿膏喝，
不超过300块，对于湿气肥胖一去一个准！
我就是用这个方法3个月瘦了27斤，体重从135斤——108，裤腰从32—26，真的唰唰掉肉
甚至还改善了我舌苔厚腻发黄，口干口苦口臭，爱出油，大便不成形……等毛病！现在真的全身瘦的很均匀！
现在真的全身瘦的很均匀，是我用过的N种减重方法中无法被替代的一个！
方法教给你们，不信的直接扒走就行了，纯个人分享喷我是会回骂的！
第一：避免买到不正规的祛湿产品！！
要注意这几点，不容易踩雷：
—不要信网红带货，绝大多数都是小厂家代加工成分安全没有保障
—不要买厂名厂址、执行标准、生产日期不全的产品，也不要买三无产品。
—不要听卖家说“效果立竿见影”“立马变瘦永不反弹”
第二：很明确的说90%的人出现顽固肥胖、身材虚肿瘦不下去、甚至还伴随身体乏力、大便粘腻、舌苔发白、口干口臭…等问题都是湿气过重导致的！
《黄帝内经》里就说过。湿气通于脾，顽固的湿气会导致湿邪困脾，体虚肥胖，乏力困倦
因为脾主运化，体内湿气重会影响脾胃运转，造成体内气血循环变差，新陈代谢变慢，湿气不及时排出在体内堆积，人就会像发面一样开始浮肿发胖，肚子变大
这种情况不从湿气入手，只靠传统的减重方法其实是起不到明显效果的，不然体重也就不会反复了
第三：不要把任何产品神化
没有任何产品可以“立竿见影”，包括我今天提的两位数的祛湿膏
我分享给大家不是说它有多牛，只是很多人对湿气不重视，我想说的是它是真的可以有效祛湿改善顽固体重的
它里面的配方是源自宋代《太平局方》中的“参苓白术散”，千年古方针对性更强，利水祛湿还能健脾益气 原料来自药都安徽亳州，原材料把关更加严格安全，
里面都是针对湿气重、脾胃差、顽固体重减不下调配的中草成分
白扁豆：健脾化湿、行气化痰
砂仁：补脾止泻，祛湿行气
薏苡仁：健脾利水，消肿祛湿
茯苓：补益脾胃，和水除湿
藿香：理气和胃，健脾益气
属于是排除体内的湿气+促进蠕动肠道+提高恢复代谢，逐渐改善，对人体的几乎没伤害，还能把调理性、有效性做到最大化
并且是经过专门检测的，药店同款，该有的证件备案、一个不少！
它是属于慢慢将阻碍脾胃运转的湿气排出，等身体各项机能逐步正常运转，基础代谢提升，加快脂肪的分解，体重自然就降下去了
就拿我来说之前在南方水土不服，天天各种暴饮暴食从不运动，待在空调房里熬夜玩手机，饿了吃夜宵……逐渐的脸部头发油的超快，口干发苦、舌苔发白，大便难排，整个人暴涨30斤，胖的飞起！
自从我开始喝这个祛湿膏，3个月的时间掉了28斤肥肉!
整个人外形变化超级大，尤其是肚子真的很明显
如果想要瘦的更快一点，可以加上有氧运动，真的是一边祛湿一边瘦身，贼猛！
就连我以前很瘦下去的大粗腿也终于变得纤细了，特别是在我加上了运动之后，瘦的很紧实，皮没有松！
还有我的背从浑厚变薄了不少，麒麟臂消失了，肩胛骨变得更薄更有线条
全身的变化都是肉眼可见的，不止是体重下降了，现在整个人都变得很轻松，精神倍佳，
而且除了外形上的变化，身体上的其他变化也很明显：
- 小便次数变多了，没那么黄了，
- 早上起来没再水肿、脸部头发油腻的情况减轻
- 大便很通畅的就拉出来，一整个香蕉状
- 口干口臭也不见了，舌苔恢复正常，代谢好了，感觉身体脾胃都正常了
……
真的感觉它对于身体都是正向的作用，不仅仅是变瘦，也让身体更加的健康，并且在喝的过程中没有不适的情况发生！
自从湿气排出了之后，我的体重一直维持的很稳定，
大家要是有被湿气困扰、顽固肥胖瘦不下去、大肚子赘肉多，身上乏力，舌苔白腻有臭味的……都可以试试看！
不过要注意，市面上的这类产品太多了，一定要认准有正规批号、备案信息、成分透明、原料选用安全严格的才是首选，大家大可以试试看，效果是能直接感受到的
它跟我用过的其他产品不同的是
它是属于健康无依赖，安全不伤身的一挂的，瘦下来身上没有不适感，相反身上的各种机能还在变得更加健康
虽然见效可能会慢一点，但效果够好，只要坚持一定会瘦下来！
现在正是自然界中的阳气最为旺盛的时候，是去湿气的最好时机，也是去湿气肥胖的最好时机，大家在这个时间段里，去湿瘦身会有意想不到的效果！