想美容服用保健品有用嗎

美容保健品大多都是一些维生素之类的东西，像维c、维e这类。抗衰老，防止皮肤氧化。不过最好不要用保健品，大多是化学合成的。对身体有一定伤害。最好是吃一些天然的水果和蔬菜。