佳洁士劲爽酷白、佳洁士防蛀修护、中华皓青牙膏，这几种牙膏都很好用刷完牙嘴里很清新牙齿也很干净，而且里面都含有硅对牙齿损害比较小。我觉得这几种都可以，牙膏最好不要只用一种，含氟的牙膏对牙齿好但是用久了对身体不好，要多买几只牙膏换着用对身体、牙齿都好。
电动牙刷哪个牌子好用点？200到500价位的！
既然您选择的了电动牙刷，那么有以下问题需要了解。
1.刷头
电动牙刷的刷头又分为刷毛材质，刷毛形状，刷毛磨圆率等几种情况。
这里首先介绍磨圆率，磨圆就是把每根刷毛尖端磨为圆弧形，而所有被磨圆的刷毛占所有刷毛的比率就叫磨圆率，磨圆率影响着刷牙时的舒适度以及对牙龈的保护程度/
刷毛材质通常分为杜邦刷毛和日本特制刷毛，前者磨圆率比后者磨圆率更高，且更加防菌，后者更加柔软，更适合牙龈敏感的人。
刷毛形状，市面上的刷毛形状多种多样，这里列举三个比较多的：平刷毛，弧形刷毛，波浪形刷毛。
平刷头磨圆率普遍高于另外两种，对牙龈的保护程度也更高，相对的，清洁能力会有所下降。而其他刷头每个人的使用感都不一样，便无法进行对比了。
刷头是商家们的赚钱的点之一，像是飞利浦的刷头单价约83元，所以刷头的选择会牵扯到性价比，这里推荐花上家的电动牙刷，附送三个刷头，有平有弧形，十分方便。
2.振动幅度
有科学证明，亚洲人最适合的振幅范围大约在30000—40000/分钟，当前市面上大多数牙刷都符合这哥范围，例如素士，usmile，飞利浦，花上，舒客，拜尔等。
3.安全性
和电有关的东西，安全性是必须的，这里更加推荐感应式充电，牙刷常年会放置于空气水含量比较高的位置，所以并不是盖子就一定能防水，最好还是能完全密封，这方面，感应式充电就完全占优了，市面上大多数牙刷也都是感应式充电，也从侧面印证了品牌更关心的是用户安全性。
4.颜值
把颜值放到最后，这一项对产品功能并无太大帮助，但是谁不想看到天天用的东西漂亮点呢，这方面也不好评价，各位朋友可以自己百度图片查看。
夹带一点私货，个人感觉颜值比较高的牙刷有：素士，拜尔，松下，花上，罗曼。
手写不易，还请各位点个赞，有什么想问的也可以留言~
什么牌子的牙膏好
我认为我认为我认为我认为我认为以前看过专题节目，牙科教授讲牙刷相较牙膏更重要，更值得引起警惕，而牙膏象洗发水一样，要常换。使牙组织病菌不能适应。掌握这几个原则基本上就没问题。
参考资料看一下
一、普通牙膏
普通牙膏指不含药物的牙露。其主要成份包括有去污、磨光作用的摩擦剂，类似肥皂作用的洁净剂，使膏体不易干固的湿润剂，稳定膏体、避免水分的胶粘剂，专口腔清爽舒适、减轻口臭的芳香剂。
以上成份是任何牙膏都必须具有的基本成份。普通牙膏就是仅含有基本成份的牙膏。普通牙膏在以前是非常常见的，例如中华牙膏、广东牙膏、白玉牙膏等。从普通牙膏的成份可以看出，这类牙膏仅有去污、洁净的功能，所以它适合于所有的人。特别是学龄前儿童，应该选用普通牙膏。
二、含氟牙霄
含氟牙膏在普通牙膏的基础上，增加了氟化物成份。氟化物具有预防龋齿的功能，所以含氟牙膏既有普通牙膏的去污洁净功能又有防龋功能。含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定，因而牙膏工业界进行了大量的生产。目前市面上的耳膏大多数是含氟牙鹰，在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。
除学龄前儿童外，含氟牙膏几乎适合于所有的人。有证据表明，人们使用了含氟牙膏以后，牙齿的抗酸能力增强了，患龋的机会减少了。因此，专家建议：用含氟牙膏刷牙。
三、药物牙膏
药物牙膏是指在普通牙膏中加入某些药物，使牙膏具有药物的治病作用。药物牙膏品种繁多，大致可以分为以下几类：
1、抗菌消炎型：如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏、某些中草药牙膏等，这些牙膏具
有不同程度的抑菌作用，对于口腔软组织(如牙龈)炎症具有一定的辅助疗效。
2、抗过敏类：如舒适达—F、防酸牙膏等，这些牙膏含有抗过敏药物，针对牙齿
过敏症状，可以起一定的缓解作用。
3、去垢增白类：如去烟渍牙膏，这类牙膏中含有某些抗牙结石形成的药物，使
牙结石在牙齿表面不易沉积，更易去除，增加牙齿洁白效果。
4、除臭类：这类牙露在原有芳香剂的基础上，增加了芳香抑臭药物，对口臭的
人有一定帮助。
药物牙膏往往是商家宣传的重点，而专业界对药物牙膏持慎重态度，药物牙膏
既然涉及药物，就必须在医生指导下使用，专家提醒群众，药物牙膏不宜随便选用、不宜长期使用。
除了上述三大类牙膏外，关于儿童牙膏，主要包括普通牙膏和含氟牙膏两类。厂家只是对其香型和口感以及外包装进行调整使它们更适合儿童而已。选择时应
注意6岁以前的学龄前儿童必须选择不舍氟的普通牙膏。