口服胶原蛋白,真的可以美容吗?

你好,感谢你的提问。 其实无论是吃胶原蛋白含量比较高的食物,例如猪蹄,还是口服商品用的胶原蛋白粉末或饮料,都无法达到补充皮肤胶原蛋白的效果。 吃胶原蛋白,除了能吃饱吃胖没有别的了。 因为胶原蛋白进入胃…