立春

今天就是2月4号立春了，春季来临，饮食要注意，防病更重要。饮食养生，少酸多甘，平抑肝火。补充阳气，最好多食甘辛，少食酸冷。立春时节饮食以补阳气为主，养护好阳气。为平衡消化，多食粗粮，少食油腻。为平抑肝…